Какая нормальная температура процессора? как ее измерить и при необходимости снизить?

How To Check CPU Temperature

Once you know what should be the normal CPU temperature for Intel &AMD processors. The next question is how you can check CPU temperature on your Windows PCs and laptops?

Apparently, Windows doesn’t have any built-in feature to display the current temperature of your CPU. Therefore you need to download the CPU temperature monitor. These programs are an excellent choice to keep an eye on CPU heat irregularity.

If you have a dedicated CPU of Intel or AMD then you can download Intel Extreme Tuning Utility or Ryzen Master Utility. On the other hand, there is a huge list of best PC temp monitoring tools.

These programs provide great insight into various CPU specifications and easy overclocking.

To monitor GPU temperature, you can download Nvidia Control Panel or the AMD Catalyst Control Center. These programs allow you to check the normal GPU temp range and access many of your graphics card’s functionalities. CPU temp monitoring is also included.

However, hardware manufacturers also give their overclocking utilities that can serve the same purpose: MSI Afterburner, Asus GPU Tweak, Gigabyte Aorus Graphics Engine, etc.

Где посмотреть температуру вашего процессора в БИОС и UEFI?

Существует метод мониторить температуру штатными средствами ОС. Один из таких способов подразумевает манипуляции в BIOS. Следуйте инструкции:

1. Во время включения вашего ПК или ноутбука, жмите одну из клавиш F2, Del или F1 (зависит от конкретной модели устройства);
2. После входа в BIOS (появится синий экран), следует найти один из разделов PC Health Status, Hardware Monitor или Power;
3. Далее смотрим пункт CPU Temp либо Temperature, напротив него доступно отображение температуры.

Не забывайте, что используя такой метод, вы получаете лишь общие данные. Это исключает возможность увидеть, какая в настоящее время температура при нагрузках процессора, ведь компьютер будет находиться в режиме простоя.

Владельцы новых версий ОС Виндовс, смогут увидеть нужную информацию при помощи PowerShell:

1. В поисковой строке или через поиск в меню Пуск начните вводить слово PowerShell;
2. Запустите программу от имени администратора;
3. В командной строке введите get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace «root/wmi» и нажмите Enter;
4. Поле CurrentTemperature отображает информацию в Кельвинах, умноженных на 10. Для перевода градусов по Цельсию, разделите имеющееся значение на 10, после чего отнимите от него 273,15.

Если у вас нет средства ПоверШелл, можно использовать обычную командную строку с правами администратора. После открытия интерпретатора, выполняем команду wmic /namespace:\\root\wmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature.

Примечательно, что более достоверные и детальные сведения о процессоре, кулере и других комплектующих корпуса ПК, можно получить при помощи специализированного софта, представленного в вышеприведенных пунктах нашей статьи.

Для большинства компьютеров, нормальная температура CPU должна быть следующей:

• От 28 до 41 градусов по Цельсию при простое. К примеру, запущен десктоп без дополнительных фоновых процессов.
• От 40 до 65 градусов во время работы игр, программ, а также при выполнении различных задач рендеринга, виртуализации и архивирования. В некоторых случаях показатель может быть на несколько градусов выше для моделей Core i7 (на первый взгляд высокая температура, около 70 градусов, будет считаться нормальной).
• От 67 до 72 — максимально допустимая температура, рекомендуемая корпорациями Intel и AMD.

Если показатели долго колеблются в пределах 100 градусов по Цельсию, многие устройства запускают процедуру троттлинга, обеспечивающего пропуск тактов в целях защиты от перегрева процессора. Функция включается/выключается в автоматическом режиме, её задача — своевременное охлаждение процессора и его нормальная работа.

Стоит помнить, что должный мониторинг температуры ноутбука или PC, поможет вам организовать надлежащую систему отвода тепла и значительно продлить срок службы своего компьютера, повысить его производительность, комфортно запускать «тяжёлые» игрушки, ресурсоёмкие приложения и многое другое. В конце концов, исправное функционирование всех компонентов устройства, является самым важным для здоровья вашего «железного» друга.

Как контролировать температуру?

Если вы не очень хорошо разбираетесь в компьютерах, то скорее всего можете не знать, как проверить температуру процессора. Не волнуйтесь, это не ракетостроение, и есть несколько способов, которые помогут решить эту проблему:

BIOS

Один из простейших способов проверки температуры процессора — через BIOS. Все, что вам нужно, это перезагрузить компьютер и войти в него. В большинстве случаев необходимо нажать клавишу F2 или DEL (это зависит от производителя материнской платы).

Все может показаться запутанным, если вы видите BIOS в первый раз, но вам понадобится всего несколько минут, чтобы во всем разобраться. К сожалению, показания температуры BIOS имеют свои ограничения: оно показывает температуру процессора только в режиме ожидания, а не ту, которая находится под нагрузкой. Другими словами, указанная температура годится только для справки.

Утилита INTEL XTU

Intel XTU — это очень надежное программное обеспечение для настройки производительности, которое позволяет серьезно разогнать, но, что еще более важно, осуществлять мониторинг и стресс-тестирование всей системы, включая центральный процессор. С помощью этого ПО вы можете наблюдать за температурой ЦП в различных ситуациях

Конечно, это работает, только если у вас установлен процессор Intel, в противном случае придется искать другое решение. Но стресс-тестирование INTEL XTU под 100% нагрузкой на самом деле не дает точных значений. Программа хороша только для того, чтобы определить, существует ли проблема перегрева или нет.

Утилита INTEL XTU

Утилита RYZEN MASTER

Еще одним качественным программным обеспечением, которое вы можете использовать для мониторинга является Ryzen Master Utility, которая была создана для быстрого разгона.

Помимо своей основной роли, она также предлагает возможности стресс-тестирования и мониторинга, что делает ее более чем подходящим вариантом для контроля значений процессора, включая температуру. К сожалению, Ryzen Master Utility ограничена только процессорами Ryzen. Она не может быть использована ни для каких других процессоров AMD, что резко сужает ее удобство в использовании, но все же представляет собой достойное решение для мониторинга температуры процессора.

Утилита RYZEN MASTER

OPENHARDWAREMONITOR

Еще одним отличным, высококачественным программным обеспечением, которое поможет вам определить температуру вашего процессора, является бесплатный OpenHardwareMonitor, который позволяет отслеживать наиболее важные данные. Программа работает на 32-битных и 64-битных операционных системах Windows и x86 Linux, что делает ее пригодной практически для любой конфигурации. Единственным недостатком является то, что в ней нет встроенного стресс-тестирования, а значит, вам понадобится какое-нибудь другое программное обеспечение, которое доведет ваш процессор до предела.

Open Hardware Monitor

AIDA64

Это очень популярный и высокопроизводительный программный продукт, который предлагает множество функций, включая бенчмаркинг, мониторинг, стресс-тестирование, диагностику и многое другое. Она предназначена для различных операционных систем от Windows и iOS, до Android, Windows Phone, Chrome OS, Tizen и др. Хотя это, безусловно, одно из лучших решений для мониторинга и диагностики в целом, следует помнить, что оно бесплатное только на пробный период в 30 дней. Тот факт, что за программу нужно платить, делает AIDA64 чуть менее привлекательной, но все равно это отличный продукт.

Утилита AIDA64

HWMONITOR

Другим программным обеспечением, которое обеспечит необходимую температуру, является HWMonitor. Это программа, которая отслеживает жизненно важную компьютерную статистику, такую как температура компонентов. В ней нет многообразия функций, но она достаточно хороша, чтобы помочь увидеть нужные значения совершенно бесплатно.

HWMONITOR

PRIME95

Prime95 не является программным обеспечением для мониторинга и не покажет вам температуру процессора, но сможет определить его максимальную температуру. В зависимости от выбранного режима тестирования, Prime95 может нагружать процессор на 100%, что дает возможность увидеть максимальные значения температуры с помощью одной из программ, упомянутых выше. Да, это требует одновременного использования двух программ, но результаты, которые можно получить, будут самые точные.

PRIME95

What’s a Good CPU Temperature?

When the CPU is idle, or not being used by any program, a healthy temperature is anything under or around 50 degrees Celsius (122 degrees Fahrenheit). Under higher load, such as when playing a game, rendering a video, or other intensive tasks, your CPU consumes more power and, thus, runs at a higher temperature.  This is more important than idle temperatures (assuming idle temps are fine) and you’ll want to periodically monitor your CPU temperature under load to ensure it’s adequately cooled during such conditions. 

Under load, you want your CPU to ideally stay under 80 degrees Celsius (176 degrees Fahrenheit), though some CPUs may run hotter when they’re in laptops or small-form-factor (SFF) computers. You have some wiggle room to creep past 80 degrees Celsius, but anything above 95 degrees Celsius (203 degrees Fahrenheit) is critical. At this point, some CPUs will begin throttling, meaning the clock speed will slow down to ensure it doesn’t overheat, and your PC may turn off.

More advanced users who want the utmost confidence that their CPU can handle aggressive workloads should stress test their CPU to 100% using a program like or . When running such a stress test, keep a close eye on the temperatures, using the tools mentioned below, and back off once they reach too high a number, i.e. anything above 95 degrees Celsius. We consider an ideal stress test to be one hour long, though your maximum temperature will likely level off after 10-15 minutes. 

Способы проверить температуру процессора и видеокарты

Через BIOS

BIOS – это, своего рода, система ввода-вывода, которая контролирует запуск программ при включении компьютера. Именно BIOS проверяет работоспособность компьютера, каждую деталь. Включает драйвера при включении и помогает запускаться устройству. BIOS представляет собой небольшой микрочип, находящийся на системной плате устройства.

Для того чтобы зайти в БИОС, необходимо перезагрузить компьютер. В момент включения нажать Esc, F2 или del. Клавиши для входа в bios зависят от модели техники. Поэтому перед тем как перезагружать компьютер, рекомендуется найти в интернете, как зайти в биос со своей модели.

Внимание! Люди неплохо зарабатывают на выращивании ягод в кризис. Вся информация — здесь. Откроется синее окно с подпунктами

Для перемещения по биосу используются стрелки

Откроется синее окно с подпунктами. Для перемещения по биосу используются стрелки.

Для того чтобы проверить нагрузку процессора, необходимо следовать следующему плану:

1. Зайти в пункт
2. Выбрать «Hardware Montiror».
3. Всплывёт окно, в котором есть «PC health» или «Status». Там указаны нужные температуры. Название пункта изменяется в зависимости от версии и модели компьютера. Но чаще всего встречаются именно эти два варианта.

CPU — температура процессора. MB — температура датчика, расположенного под материнской платой. Иногда вместо MB встречается System Temperature — датчик, расположенный непосредственно на материнской плате.

Мониторинг с помощью бесплатных программ

Ниже представлен ТОП-3 программ, с помощью которых можно проверить текущую нагрузку процессора и видеокарты.

Open Hardware Monitor – простое приложение, которое показывает температуру компонентов устройства. Также можно посмотреть скорость вращения вентиляторов, напряжение при работе. Программа потребляет немного ресурсов. Поэтому всегда может работать и в режиме «онлайн» сканировать систему. Можно посмотреть максимальную температуру, достигнутую устройством за определённый период времени.

Aida64 – набор утилит для тестирования работоспособности вашей техники. На данный момент программа считается наиболее популярной. Для того чтобы проверить нагрузку устройства, необходимо запустить программу. Зайти во вкладку «Компьютер» и нажать датчики. Во всплывшем окне будет представлена температура процессора и видеокарты.

Speccy – приложение для просмотра характеристик компьютера. Доступно две версии программы: установочная и портативная (не требует установки). Проверка температуры осуществляется в режиме «онлайн» по запуску приложения.

ТОП-3 составлен на основе отзывов пользователей.

С помощью гаджетов для Windows

Как проверить температуру процессора и видеокарты на виндовс 7, не используя дополнительные программы и не заходя в bios? Для проверки показателей нагрузки также используют стандартные гаджеты в Windows. Они строены в саму систему. Дополнительно скачивать ничего не требуется. Одним из таких гаджетов является – NVIDIA. После запуска приложение открыть вкладку «Sensors». В пункте CPU Temperature указана текущая температура процессора.

Определение температуры основных компонентов ПК

Способ №1: с помощью утилиты HWiNFO

Отличная бесплатная утилита для мониторинга за температурой всех основных компонентов компьютера, просмотра характеристик установленного железа. Поддерживается всеми популярными версиями Windows на сегодняшний день, есть портативные версии не нуждающимися в установке.

Чтобы посмотреть показания: запустите утилиту и в меню выберите кнопку «Sensors» (на ней тематическая картинка с градусником).

Sensors

Собственно, теперь можно вести мониторинг температуры, причем, не только текущей (Current, см. скрин ниже), но и максимальной (Maximum) и минимальной (Minimum). Средняя температура обозначается как Average. Удобно, что и говорить!

HWiNFO64

Плюсы: утилита бесплатная, показывает текущую температуру, максимальные и минимальные значения в определенном временном интервале (удобно при тестировании системы).

Минусы: несколько неудобно добраться до показателей, плюс их обилие может сбить с толку начинающего пользователя.

Способ №2: с помощью утилиты AIDA64

Плюсы: самый быстрый и простой способ узнать температуру. Утилита поддерживает русский язык, результаты наглядно представлены в табличке (скрин ниже).

Минусы: утилита платная (в бесплатной показываться будет не все значения), нельзя смотреть макс. и мин. значения.

Примечание: чтобы узнать температуру в AIDA64 — установите и запустите утилиту, затем откройте вкладку «Компьютер/Датчики». Через некоторое время (до 5-10 сек.), программа получит показания датчиков и представит их вам в удобной табличке.

На скриншоте представлена температура: ЦП (48°C), Видеокарты (43°C), Жесткого диска (35°C).

Способ №3: с помощью утилиты Speccy

Плюсы: утилита бесплатна, в ней наглядно представлены результаты, работает быстро. От пользователя требуется только запустить ее — на первом же экране увидите температуру (пример ниже).

Минусы: нельзя посмотреть температуру к некоторым компонентам. Показывает только текущую температуру.

Speccy — текущие температуры процессора (CPU), Видеокарты (Graphics), жесткого диска (HDD, Storage)

Способ №4: посмотреть t-ру в BIOS (UEFI)

Плюсы: не нужно ничего устанавливать и скачивать. Можно посмотреть температуру, даже если не загружается Windows.

Минусы: показывает только текущую температуру. Чтобы увидеть значения — необходимо перезагрузить ноутбук/компьютер, а за это время, как правило, значение температуры изменится (т.е. результаты не будут точны). Может вызвать затруднение у начинающих пользователей — нужные данные не показываются в некоторых версиях BIOS.

Температура процессора 31 гр. по Цельсию

Программы для проверки температуры процессора в Windows

Core Temp

Core Temp является простой и русскоязычной, что для многих важно, программой. Она выводит основную информацию о процессоре, в том числе и его температуру

Работает Core Temp со всеми актуальными версиями Windows, в том числе с Windows 7/10.

Программа позволяет узнать температуру каждого ядра процессора и выводит эту информацию в панель задач Windows. Если Core Temp будет в автозагрузке системы, то нужная информация всегда будет присутствовать в панели задач. Может использоваться программа и в качестве поставщика данных для виджета рабочего стола All CPU Meter. Но есть у Core Temp и собственный виджет, предназначенный для Windows 7 – Core Temp Gadget. Другое интересное дополнение к этой программе – Core Temp Grapher, которое строит графики загрузки и температуры процессора. Оба плагина можно найти на странице дополнений официального сайта Core Temp.

CPUID HWMonitor

CPUID HWMonitor это бесплатное приложение, которое считается одним из самых популярных для просмотра статуса аппаратных составляющих компьютера или ноутбука. В HWMonitor показана в том числе и температура как процессора в целом, так и всех его ядер по отдельности. Более того, в зависимости от модели материнской платы можно будет узнать и температуру сокета. В столбцах Min и Max показаны средние значения, а в столбце Value – актуальная температура.

HWMonitor также может показать и такую полезную информацию, как:

• Температуру видеокарты, жестких дисков и материнской платы.
• Скорость вращения различных вентиляторов.
• Информацию о напряжении на компонентах и нагрузку на ядрах процессора.

Speccy

Эта простая программа отлично подойдет начинающим пользователям. Русскоязычное приложение дает информацию об основных устройствах компьютера и их характеристиках. Помимо множество интересной и полезной информации в Speccy можно увидеть и важные показания термодатчиков вашего компьютера или ноутбука. В разделе «Центральный процессор» будет показана текущая температура процессора. В других разделах вы можете узнать температуру видеокарты, материнской платы, SSD и HDD дисков, если они имеют соответствующие датчики.

SpeedFan

Обычно эта программа используется для наблюдения за скоростью вращения вентиляторов системы охлаждения ноутбука или компьютера. Но вместе с тем утилита может предоставить и информацию о температуре основных компонентов системы, начиная с процессора и его ядер и заканчивая видеокартой и жесткими дисками.

Программа постоянно обновляется, считывая данные со всех актуальных материнских плат. Она корректно работает как в Windows 7, так и в Windows 8/8.1/10. Но на устаревших системах SpeedFan может приводить к проблемам при попытках настроить скорость вращения кулера. Есть в программе и несколько дополнительных возможностей. Например, она умеет строить графики изменения температуры. Это может быть полезным, чтобы увидеть, до каких пределов нагревается процессор при выполнении ресурсоемких задач.

Узнаем температуру процессора с помощью Windows PowerShell или командной строки

Вывести температурные показатели процессора на экран данными способами получается не на каждой из систем Windows. В некоторых, особенно нелицензионных, версиях эти функции не поддерживаются. Распространенной ошибкой также является вывод одного и того же значения.

Обе утилиты должны быть запущены от имени администратора. Ярлык для запуска командной строки находится в папке «Стандартные», расположенной в пункте «Все программы» стартового меню «Пуск». Для отображения температуры процессора потребуется ввести команду:

wmic /namespace:\rootwmi PATH MSAcpi_ThermalZoneTemperature get CurrentTemperature

Программную оболочку Windows PowerShell можно открыть из пункта «Панель Управления» стартового меню. Здесь потребуется выбрать «Система и безопасность», перейти в раздел «Администрирование» и найти ярлык Windows PowerShell Modules. В окне утилиты понадобится внести следующую строку:

get-wmiobject msacpi_thermalzonetemperature -namespace «root/wmi»

Несмотря на некоторую сложность в использовании, преимуществом данных методов является их интегрированность в среду Windows, что избавляет от необходимости искать, скачивать и устанавливать инструменты от сторонних разработчиков.

Какая температура должна быть у процессора

Многие пользователи ПК задаются вопросом, какая температура нормальная для процессора? Если брать среднее значение, то приемлемой температурой для CPU при простое, то есть отсутствии нагрузки, считается 45-50 градусов. При средней и немногим выше средней нагрузке температура может достигать 55-65 градусов, и это будет считаться нормой. Максимальная температура процессора индивидуальна для каждой марки, но если брать опять же усредненное значение, это будет где-то около 75-80 градусов.

Если разделять по производителям, то нормальный показатель для процессоров Intel примерно на 10°C ниже, чем для процессоров AMD. Так, если средний температурный диапазон «интеловских» процессоров составляет 35-45°C при простое и 55-70°C при нагрузке, то для процессоров AMD он составит порядка 45-55°C при простое и 60-80°C при нагрузке. Следует также учитывать тип устройства. В ноутбуках, обладающих менее эффективной системой охлаждения, температурные значения могут превышать среднюю норму на 5, а в отдельных случаях на 10 градусов. Пугаться этого не нужно.

How to Monitor Your CPU’s Temperature

Checking your CPU temperature is as easy as firing up a monitoring program and using it to read out the value. Examples of these programs are , , or . These three are just a few examples of many, and for the purpose of this how-to we’ll show you how NZXT’s CAM and Core Temp work because we have found that these two are the easiest to use for casual purposes.

CAM is developed by PC case, power supply and CPU cooler manufacturer NZXT. While it’s intended to be used with their product, it works really well as a casual monitoring tool even if you don’t own any NZXT hardware. 

Once installed, CAM offers a well-presented user interface (UI). The first block features the CPU’s status, which shows the load, temperature, clock speed and cooler fan speed. You can click on this block to access further details, as shown in the image below.

(Image credit: NZXT)

As you can see, the current temperature of this system’s CPU is 41 degrees Celsius, which is a healthy idle temperature. 

CAM also has an overlay, which automatically turns on when you enter a game when CAM is running. This overlay can show you your CPU’s status while in-game, providing you with load temperature measurements.

You can also use the Core Temp tool to monitor the temperatures, which is a simpler tool that works with a more basic UI. Just be sure to untick the freeware in the installation menu first. 

(Image credit: Core Temp)

As you can see, this CPU has been running at a temperature of 46 degrees Celsius and a maximum of 75 degrees Celsius (167 degrees Fahrenheit) and is, therefore, running at a normal temperature. The stress test temperature was achieved by running Prime95 for about 30 minutes, though the CPU hit its maximum temperature of 75 degrees Celsius within 10 minutes.

With Core Temp, the best way to monitor your temperature while gaming is to just have a good session, and then check back in with the program to see what the maximum recorded temperature is. Again, if this figure is at or beyond 95 degrees, you should be concerned. Anything between 80 and 95 degrees may have room for improvement.

How to check your CPU temperature

Once installed, open Core Temp to see a no-frills look at the current state of your CPU, including an average temperature reading at the bottom of the window. If you want even more detail, click the Show hidden icons button in the system tray located at the right edge of your Windows taskbar. You’ll see a temperature listing for every individual CPU core in your computer.

Brad Chacos/IDG

Per-core CPU temperature readings provided by the Core Temp app.

Core Temp’s Settings menu allows you to tweak exactly what you’ll see in the system tray, and how you’ll see it, but the default configuration makes it dead-simple to see if your CPU is overheating or performing as expected.

Finally, note that if you’re running an AMD Ryzen system, including 3rd-gen models like the ferocious Ryzen 9 3900X or the more modest Ryzen 5 3600X that we crowned the best gaming processor for most people, you may see two different CPU temperature readings. You want the “Tdie” reading, depending on how the program you’re using displays the info. It’s a measurement of the actual heat on the die. The alternative “Tctl” reading is the control temperature reported to your cooling system and sometimes includes a temperature offset to ensure universal fan speed behavior between the various Ryzen chips. Any of the programs above that list a single temperature account for the offset already.

Ряд других программ для получения информации о температуре процессора

Если описанные выше варианты по некоторым причинам не смогли вам помочь, то мы можем предложить несколько других удобных инструментов, при помощи которых можно не только узнать температуру процессора, но также материнской платы, HDD и видеочипа. Вот лишь некоторые их них:

1. AllCPU Meter является отличной утилитой для рабочего стола Виндоус 7, при помощи которой отображаются сведения о текущей температуре CPU. Для этого необходима также установка и запуск на компьютере или ноутбуке программы Core Temp.
2. Open Hardware Monitor – это достаточно простое приложение, у которого имеется открытый исходный код, который дает возможность получить все основные данные об аппаратных компонентах.
3. OCCT представляет собой утилиту на русском языке, которая позволяет пользователю просматривать графическими сведениями о температурных режимах процессора и видеокарты. Вся необходимая информация берется из специального раздела HW Monitor, который непосредственно встроен в утилиту. Кроме этого, для приложения может применяться режим работы с SpeedFan иCore Temp.
4. AIDA64 – это мощная утилита, которая помогает быстро определить температуру процессора. Ее основным недостатком является то, что она платная, хотя и возможно найти 30 дневную бесплатную версию.

Все эти программы выполняют примерно одни и те же функции, просто с некоторыми из них работать гораздо удобнее и они быстрее, чем остальные.

Как снизить температуру

Мои скромные рекомендации

Чаще всего вопрос остро с температурой стоит в летнее жаркое время, когда температура за окном поднимается до 35-40°C (а в некоторых областях нашей страны порой и выше!). Если в комнате с ПК нет кондиционера – то жара действует не только на Вас, но и на компоненты компьютера (особенно при большой нагрузке).

И так, что можно сделать, чтобы снизить температуру…

1) Почистить компьютер/ноутбук от пыли

Пожалуй, это первое с чего следует начать. Система охлаждения часто не справляется из-за того, что вентиляционные отверстия забиты пылью и из-за нее плохо выходит горячий воздух. Из-за нарушающейся циркуляции воздуха — температура внутри корпуса растет.

2) Термопаста 

Если перегрев связан с процессором, видеокартой — не лишним будет сменить термопасту. Если сами не знаете — лучше не экспериментируйте и воспользуйтесь услугами какого-нибудь сервиса.

3) Солнце

По возможности нужно убрать компьютер/ноутбук от прямых солнечных лучей (можно повесить плотные шторы, или передвинуть устройство подальше от окна). Также неплохо чтобы помещение проветривалось. Идеально, если есть кондиционер .

4) Дедовский способ (с вентилятором)

Если у вас есть обычный вентилятор – то можно открыть боковую крышку системного блока и поставить напротив него вентилятор. Таким образом, можно существенно снизить температуру всех компонентов системного блока.

5) Для ноутбука

Если вопрос перегрева касается ноутбука – то для него есть специальные подставки с кулерами. Использовав такую подставку, удается снизить температуру до 5-10°C.

Примечание: при покупке такой подставки обратите внимание, что некоторые из них довольно сильно шумят. В магазине при покупке – слышно, как она работает далеко не всегда (отвлекают посторонние шумы: музыка, разговоры и пр.)

Подставка для ноутбука с охлаждением

6) Еще один момент, который касается ноутбуков.

Часто пользователи берут с собой ноутбук и кладут его на кровать, диван и пр. Дело в том, что поверхность того же дивана не ровная и не твердая, а из-за этого вентиляционные отверстия часто перекрываются тканью мебели. В следствии чего, вентиляция внутри корпуса устройства нарушается, и температура растет.

Посыл этого простой: ноутбук нужно использовать на ровных, сухих, твердых и устойчивых поверхностях.

7) Насчет жестких дисков

Часто многие пользователи, у кого несколько жестких дисков, устанавливают их в системный блок слишком близко друг к другу. В результате один диск нагревает другой. Лучший вариант — поставить их как можно дальше друг от друга, либо установить небольшой дополнительный кулер, который будет разгонять теплый воздух между ними.

Расположение дисков в системном блоке

8) Кулеры

Кстати, обратите внимание на то, как работают кулеры (вентиляторы). В некоторых случаях, есть смысл заменить их на более мощные (исправные)

Также есть смысл попробовать увеличить скорость вращения кулеров, которые не справляются с температурой (если они не работают на максимуме своих возможностей). О том, как это сделать, см. в одной из моих статей, ссылка на нее ниже.

9) О том, как еще можно снизить температуру ЦП (обновление от 05.07.2019)

Если вы применили все вышеперечисленные советы и температура все равно остается достаточно высокой, можно попробовать отключить Turbo Boost и провести Undervolting (снижение напряжения) ЦП.

За счет этого удается добиться весьма значительного снижения температуры процессора, иногда до 20-25°С (очень заметно на игровых ноутбуках, ПК). О том, как это сделать, см. заметку ниже.

На этом у меня все, удачной работы и нормальной температуры!

по теме – заранее благодарю.

Good Luck!

Первая публикация статьи: 05.07.2017

Корректировка: 5.01.2020

Определяем температуру в BIOS и UEFI

Посмотреть температуру ЦП можно без стороннего ПО. Для этого зайдите в BIOS, нажмите F2 сразу после включения ПК, до того, как появится экран загрузки системы.

В БИОС откройте вкладку Power/Monitor или H/W Monitor. В этом разделе есть две строки: CPU Temperature — температура процессора (отображается в состоянии простоя, так как в этот момент компьютер не нагружен) и MB Temperature — температура материнской платы.

Некоторые производители материнских плат (например, ASUS) используют современный аналог BIOS. Он называется UEFI — Unified Extensible Firmware Interface.

Здесь нажмите кнопку «Дополнительно». Далее зайдите во вкладку «Монитор». Нужные параметры отображаются в ней.