Как написать в службу поддержки инстаграма: все способы
Содержание:
- Как связаться с техподдержкой Инстаграм?
- Как позвонить – почему нет телефонного номера
- Как написать в техподдержку Инстаграм о своей проблеме с телефона
- Как написать в службу поддержки Инстаграмм?
- Техподдержка Инстаграм, как связаться со службой
- Восстановление повреждённого хранилища компонентов Windows 10 при помощи Dism
- Итак, вариант первый – он же, общий:
- Как обратиться за помощью в службу поддержки
- Зачем нужна служба Instagram Help
- Какими вопросами занимается поддержка
- Какие вопросы может решить в служба поддержки Инстаграма?
- Как написать в службу поддержки инстаграма: пошаговое руководство
- Как связаться с оператором Инстаграм?
Как связаться с техподдержкой Инстаграм?
Пытаясь найти голосовой центр или автоответчик, пользователи сталкиваются с тем, что информация по данному вопросу в интернете отсутствует: контактных номеров телефона, способов позвонить через мессенджеры или службы видеозвонков нет – связь происходит исключительно через почту.
По номеру телефона
Номер телефона пользователя служит для привязки страницы и подтверждения того, что профиль принадлежит владельцу телефона. Впоследствии это помогает восстановить утерянный доступ к странце в Инстаграм, если вы забыли пароль, или включить двухфакторную аутентификацию, чтобы обезопасить аккаунт от взлома.
С оператором
На сервис технической службы Инстаграма поступает большое количество сообщений разного характера – от простых обращений от желающих узнать, как работает тот или иной функционал приложения, как его использовать и до комплексных манипуляций по восстановлению аккаунта, которые требуют номера телефона, адреса электронной почты, а иногда и паспортных данных.
Если решение по вашему вопросу не найдено, то с большей вероятностью оператор службы поддержки просто перенаправит вас перечитывать этот же раздел, поэтому лучше сэкономить время и изучить предоставленную в нем информацию заранее. Обращение в службу сервиса должно быть максимально емким и структурированным – от этого зависит скорость и качество решения вопроса.
Для обращения в сервисный центр нужно выполнить следующие действия:
- войти в личный аккаунт;
- выбрать иконку с тремя горизонтальными линиями;
- выбрать в самом низу страницы вкладку “Настройки”;
- нажать на строку “Справка”;
- далее можно перейти в “Справочный центр” за готовыми ответами или обратиться в техподдержку, нажав “Сообщить о проблеме”;
- в меню “Пожаловаться на спам или нарушения” можно отправить жалобу на неприемлемый контент, также это можно сделать нажав “Пожаловаться” в меню с тремя точками, открыв фото или видео в фидленте Инстаграма;
- кнопка “Отправить отзыв” позволяет оставить рекомендации по улучшению работы сервиса и предложения для интерфейса;
- обратиться с личной проблемой можно через окошко “Сообщить о проблеме”, где подключена функция прикрепления скриншотов с наглядной демонстрацией.
В связи с частыми обращениями по поводу взлома аккаунтов с 2020 года техслужба Инстаграма не отвечает на письма с подобными жалобами. По остальным вопросам консультации предоставляет сертифицированный центр поддержки пользователей Инстаграм на русском языке.
Через Инстаграм
Отвязать свою почту от недействительного аккаунта, поменять телефон или ник (имя латинскими буквами) можно, только залогинившись в системе. Если доступа к аккаунту нет, обратитесь за помощью оператора без входа в аккаунт – через сайт.
Как обратиться в техподдержку Инстаграм через сайт:
- открыть сайт www.instagram.com через браузер компьютера или ноутбука;
- внизу веб-страницы в контекстной вкладке “Поддержка” расположен справочный центр с теми же ответами на вопросы;
- прямой формы обращения к оператору нет, поэтому нужно найти категорию своего вопроса и изучить предложенные варианты вопросов для решения;
- выберите нужный пункт и опишите свою проблему оператору техподдержки;
- нажмите “Отправить”, и заявка поступи в сортировочный центр техслужбы.
Старайтесь выбрать категорию, максимально описывающую вашу проблему, то есть, если вы не можете войти в аккаунт, нажмите “Проблемы со входом” и т.п. Вопросы общего плана без уточнения деталей оператор может проигнорировать.
Как позвонить – почему нет телефонного номера
Как уже говорилось выше, позвонить в Инстаграм не представляется возможным. Соответственно, вы нигде не найдёте номер телефона горячей линии.
Отсутствие голосовых операторов объясняется тем, что техническая поддержка у соцсети одна на весь мир, а пользователей много. Сервис пока не может организовать подобную онлайн-помощь, так как попросту не справится с объёмами.
Функционал приложения фотосети довольно богатый и ни для кого не секрет, что иногда он может давать сбой. Чтобы вновь насладиться общением со своими подписчиками, рекомендуем связаться с техподдержкой в Инстаграм и всё решить.
Как написать в техподдержку Инстаграм о своей проблеме с телефона
Любое действие в Instagram начинается с того, что нужно войти в профиль, используя личные данные – почту, телефон, ник пользователя и пароль: эти данные необходимо помнить, выписать отдельно на случай, если автоматический вход не сработает. Сменить контактные адреса, не залогинившись в системе, невозможно. Связаться центром поддержки, не заходя в аккаунт, можно через сайт Инстаграма с телефона.
Жалобы в Инстаграм можно разделить на три типа:
- контент, который вы не хотите видеть;
- проблемы с доступом к страничке;
- технические сложности – подвисание, торможение и т.п.
Как скрыть нежелательный контент:
- откройте пост;
- нажмите на значок с тремя точками в правом верхнем углу;
- выберите пункт “Это неуместные материалы”;
- нажмите “Пожаловаться”;
- перед вами откроется список причин, по которым контент в Инстаграме можно маркировать как запрещенный, оскорбительный, порочащий чью-то честь и достоинство или недопустимый для просмотра широкой аудиторией – выберите подходящий пункт и нажмите “Отправить”.
Если ни один из вариантов не подошел, или страница в Инстаграме стала некорректно работать, загружать данные, перестала обновлять контент, то обратитесь в службу поддержки, где вам дадут обстоятельный ответ, как решить каждую из подобных проблем.
С Андроида
Многие пользователи не знают, как написать в службу поддержки Инстаграм – с этой целью сервис предусмотрел возможность отправки письма с жалобой непосредственно из личного аккаунта пользователя. Меню техподдержки можно найти, перейдя в список возможных опций для аккаунта:
- нажмите на значок трех горизонтальных линий в правом верхнем углу;
- нажмите на “Настройки” – строка со значком винтика внизу страницы;
- выберите пункт “Справка”;
- нажмите пункт “Сообщить о проблеме”;
- в открывшемся окошке подтвердите выбор пункта и опишите проблему максимально структурированно и подробно – от этого зависит скорость ответа и ее решения;
- при необходимости погрузите скриншоты с наглядным алгоритмом действий, который поможет описать проблему;
- нажмите “Отправить”.
Ответное сообщение придет на почтовый ящик, который вы привязали к своему аккаунту – специалисты обрабатывают входящие заявки довольно быстро ввиду того, что большинство обращений однотипные.
С Айфона
Порядок отправления жалобы и способ, как обратиться в службу поддержки Инстаграм с телефона на платформе iOS точно такой же, как и на Андроид. Если поданная вами заявка описывает проблему, уже описанную в справочном центре соцсети, то техслужба перенаправит вас в соответствующую группу.
В случае, если ни один из пунктов в разделах “Помощь” и “Справочный центр”, которые выпадают в меню вместе с опцией “Сообщить о проблеме”, не соответствует интересующему вопросу, нужно отправить запрос или написать на почту саппорта Инстаграм по адресу android-support@instagram.com.
Писать желательно с электронных ящиков Gmail, Yahoo или Microsoft Live, чтобы ускорить получение ответа. Но учтите, что обращаться на эту почту можно с проблемами технического характера (сообщениями о различных сбоях в системе, неисправностях в работе сервиса) и с предложениями по улучшению интерфейса и софта.
Обратиться в техподдержку можно и другим способом:
- открыть или предварительно завести ящик в почтовой службе системе Outlook;
- ввести в адресной строке support@instagram.
Обращение можно начать со слов “Здравствуйте, помогите мне решить проблему…”, тогда письмо от техподдержки будет на русском языке, но ответ может задержаться из-за большого количества обращений от зарегистрированных пользователей, запросы от которых обрабатываются в первую очередь.
Как написать в службу поддержки Инстаграмм?
На работу службы накладывает определенные ограничения то, что рынок РФ не является для соц. сети основным, поэтому здесь не представлено офиса или российского представительства техподдержки. И в случае, когда нужно обратиться за консультацией, можно рассчитывать на традиционные способы коммуникации — общение через сайт или мобильное приложение.
В качестве альтернативы приведенным выше средствам, можно рассмотреть другие площадки для общения:
Созданные сообщества имели цель рассказать о новинках и новостях Инстаграмм, впоследствии появилась возможность оставлять комментарии и делиться своим мнением всем пользователям. Поэтому часть информации можно будет найти и здесь. Но не стоит рассматривать, как основное средство для обращений в службу техподдержки.
Техподдержка Инстаграм, как связаться со службой
Итак, переходим к главному: как написать в службу поддержки Инстаграм. Так как у сервиса приложения отсутствуют колл-центры и, соответственно, операторы, которые бы отвечали на звонки, обратиться в техпомощь социальной сети можно только следующим образом:
- с телефона;
- через персональный компьютер или ноутбук;
- через электронный адрес.
При этом ответ следует ожидать на почту, указанную в качестве обратной связи. Там будет подробно описана схема разрешения вашей неприятной ситуации.
Разберёмся подробнее, как сообщить о проблеме в каждом из способов.
Через телефон
Чтобы отправить запрос в администрацию через смартфон понадобится:
- Разблокировать экран гаджета и запустить программу Instagram.
- Выполнить вход на свой аккаунт, используя стандартный логин и пароль. В качестве логина может выступать мобильный номер, адрес электронного почтового ящика или никнейм.
- Тапнуть на значок «человека» в нижнем меню, чтобы открыть страничку своего профиля.
- Кликнуть «три полоски» и щёлкнуть вкладку «Настройки».
- Нажать на опцию «Справка» «Сообщить о проблеме».
- Выбрать ещё раз «Сообщить о проблеме».
- Описать свою ситуацию подробно. Желательно приложить фотографии, если есть.
- Отправить заявку.
Заранее ознакомьтесь с пунктами справочного центра. Там детально разобраны возможные неполадки, а также приведены советы по их самостоятельному устранению. Если не нашли чего-то похожего, обратитесь в службу помощи.
Следует отметить, что при взломе вы просто не в состоянии написать со своей учётки. Что же делать в этом случае? Для восстановления аккаунта нужно выполнить одно из двух действий:
- Воспользоваться функцией сброса пароля через мобильный телефон или почтовый ящик. Если привязана страница Фейсбука, то сменить пароль через неё.
- Позаимствовать у друга телефон и оставить жалобу через его профиль. При этом не забыть указать данные для обратного письма.
Через компьютер
Если же хотите написать в поддержку Инстаграм с компьютера, следуйте алгоритму действий ниже:
- Загляните в справочный центр социальной сети и поищите подходящую статью. Если такой не оказалось, переходите к следующему пункту.
- Откройте десктопную версию приложения в браузере.
- Авторизуйтесь.
- Зажмите комбинацию клавиш Ctrl+Shift+I или F12. В правой части экрана появится панель разработчика.
- Используйте комбинацию Ctrl+Shift+M, чтобы перейти в мобильный режим.
- Обновите страницу через кнопку F5.
- Тапните на «человечка» в нижнем меню и перейдите в свой профиль.
- Кликните на «шестерёнку» в левом верхнем углу и на функцию «Сообщить о проблеме».
- Чётко сформулируйте своё обращение и отправьте его.
Через электронный адрес
- Зайти на свой виртуальный ящик. К примеру, через сервис Outlook.
- Тапнуть на «Создать обращение».
- Вписать в графе «Кому» адрес support@instagram.
- Корректно объяснить произошедшую ситуацию.
- Прикрепить изображения, скриншоты, кликнув на значок «скрепки».
- Щёлкнуть «Отправить».
Теперь остаётся только ожидать ответного сообщения.
Восстановление повреждённого хранилища компонентов Windows 10 при помощи Dism
Итак, вариант первый – он же, общий:
Находясь в любом доступном вам Ads Manager – перейдите в настройки рекламного аккаунта – Меню – Все инструменты – Настройки, либо просто нажмите кнопку в виде шестерёнки в правом верхнем углу окна.
В открывшемся окне в правом нижнем углу найдите неприметную надпись – Сообщить о проблеме.
Если ваша проблема не сильно срочная и требует некоторое время для разбора специалистами Facebook, то выбирайте – Сообщить о проблеме. В открывшемся окне следует указать тематику вашего вопроса, подробно описать саму проблему и прикрепить скрины, которые помогут специалисту техподдержки более тщательно разобраться в проблеме.
В этом варианте обращений нет ничего сложного, и многие пользуются этой функцией достаточно давно.
Но более интересен второй вариант обращений, который спрятан от общего обозрения достаточно далеко и не многие знают вообще о существовании такой функции, видимо чтобы дотошные настройщики рекламы не сильно доставали специалистов тех.поддержки Facebook и Instagram. Специфика этого варианта запроса о помощи в том, что вы напрямую общаетесь в чате со специалистом. То есть, не отправляете запрос и ждёте по несколько дней, а именно общение с живым человеком на другом конце, который тут же с удовольствием (как они уверяют) ответят на вопросы и решат вашу проблему.
Как обратиться за помощью в службу поддержки
В Instagram служба поддержки не видна сразу в параметрах, поэтому для обращения нужно совершить несколько последовательных действий. Процесс различается в зависимости от операционной системы, на которую установлено приложение.
Способ 1. С компьютера
В приложении на компьютере нет функции прямого обращения в техподдержку, но практически все проблемы описаны в справочнике (help center Instagram). Находится он в параметрах аккаунта, в разделе «Конфиденциальность и безопасность». Новую страницу пролистните вниз и нажмите на пункт «Помощь».
Если интересующего вопроса нет в разделе, нужно написать на электронную почту support@instagram.com. Обращения пользователей рассматриваются в течение нескольких часов. Если за это время ответ не пришел, рекомендуется повторить процедуру.
Способ 2. С телефона
В мобильном Instagram поддержка пользователей работает проще, поскольку есть раздел прямого обращения. Нажмите на иконку профиля и зайдите в раздел «Настройки». В списке функций выберите пункт «Справка», откроется три раздела, один из которых «Сообщить о проблеме».
Зачем нужна служба Instagram Help
Ежедневно в Инстаграмм заходят миллионы юзеров, чтобы пообщаться с друзьями, опубликовать фото- и видеоматериалы, узнать, что произошло в жизни любимых звезд и т.д. Поэтому приложение должно предоставлять всю информацию по важным вопросам.
Справочный центр в Инстаграм способен дать ответ на вопросы по нестабильной работе социальной сети. Также здесь можно узнать, почему была заблокирована страница, или решить спор между блогерами. Среди других причин, по которым нужно обращаться в Instagram Help, мы выделили:
- восстановление доступа к учетной записи, если забыли входные данные (или она была взломана);
- разблокировка забаненного профиля;
- ознакомление со «свежим» функционалом и с тем, как пользоваться новыми опциями после обновлений;
- отправка жалобы о том, что какой-то конкретный пользователь нарушил правила соцсети;
- получение рекомендаций по ведению страницы (родители могут получить советы о том, как следить за активностью своих детей в инсте).
Мы перечислили только основные пункты, хотя весь список выглядит внушительнее. Теперь самое время выяснить, как написать в поддержку Инстаграм с разных устройств.
Какими вопросами занимается поддержка
Прежде чем обратиться в службу технической поддержки Инстаграма, пользователь должен знать правила составления обращения, список решаемых вопросов.
Список проблем, которые решает поддержка:
- аккаунт заблокирован или взломан;
- финансовые вопросы по поводу промоакций;
- технические сбои и ошибки, которые возникают регулярно;
- настройка уведомлений и доступа к странице;
- дополнительная информацию по бизнес-профилям.
Обращение можно создать на веб-версии или перейти с помощью мобильной. Другой, более сложный способ – обратиться через Facebook.
Так как обе социальные сети зависят друг от друга, пользователь может задать вопрос в чате Фейсбука.
Как связаться через телефон
Казалось бы, простым и быстрым способом получить помощь является контактный номер телефона. Но ни в Facebook, ни в Instagram его нет.
Куда обращаться, если нужно срочно получить ответ: в чат Facebook. Для этого, профиль Инстаграма должен быть привязан к Facebook.
Чтобы обратиться в режиме «реального времени» и получить ответ:
- Зайти в личный профиль .
- В верхнем правом углу значок «вопросительный знак» – Сообщить о проблеме.
- В появившемся списке выбрать: «Что-то работает не так».
После перехода на страницу поддержки, пользователю станет доступна строка ввода и список возможных проблем. Из категорий выбрать «Другое», а в поле ввода указать «Instagram». Ответ от технической поддержки можно найти в категории: Настройки – Входящие от службы.
Как написать через компьютер
У Инстаграма есть отдельный центр помощи, куда могут обратиться пользователи с проблемами. Находится на официальном сайте, в разделе: Настройки – Помощь.
Чтобы обратиться в техническую поддержку Инстаграма, пользователь должен:
- Авторизоваться в веб-версии социальной сети.
- Перейти в «Настройки» – пролистать список вниз.
- Помощь – Поддержка.
Откроется список часто задаваемых вопросов. Используя их, можно получить ответ на распространенные проблемы, связанные со входом в аккаунт, жалобами на контент и блокировкой учетных записей.
Задать вопрос, которого нет в списке:
- На своей странице нажать правой кнопкой мыши «Посмотреть код» – появится мобильный вид социальной сети.
- В левом верхнем углу значок «шестеренки» – в выпадающем списке «Сообщить о проблеме».
- В поле ввода указать тип проблемы и отправить.
С обновлениями и нововведениями, обратиться в техническую поддержку Инстаграма становится сложнее. Единственный вопрос, который рассматривается через полную веб-версию – взлом страницы.
Причем, службы технической поддержки именно для России, нет. При заполнении полей, рекомендуется либо переводить текст, либо рассчитывать на русскоязычного специалиста.
Ответ придет в уведомления личного профиля. Чаще, текст на английском, поэтому его нужно перевести для уточнения характера проблемы. Если аккаунт взломали, можно не обращаться в службу поддержки Инстаграма, а воспользоваться стандартным сбросом пароля. При подключенном Facebook-профиле, функция сброса требует только авторизации во второй социальной сети.
Пользователи, которые не успели создать профиль в Facebook, используют метод восстановления по адресу электронной почты и номеру мобильного. Отдельную категорию составляют вопросы, которые касаются удаления персональных данных с учетной записи и взлома.
Отправить запрос через Инстаграм
В приложении появилась функция, благодаря которой пользователь может создать заявку для администрации. Кроме добавления текстового описания, есть загрузка скриншотов или видеозаписей из Галереи. В отличие от способа с обращение через адрес электронной почты, ответы поступают в раздел: «Уведомления». Владелец профиля может просматривать статус заявки, переписываться с администрацией.
Отправить заявку через Инстаграм:
- Зайти в приложение – Настройки.
- Справка – Сообщить о проблеме.
- Перейти на страницу добавления жалобы и скриншотов.
Кроме того, что владелец профиля может отправить запрос, есть загрузка отзывов. То есть, поделиться идеями или предположить инструменты для улучшения социальной сети.
Какие вопросы может решить в служба поддержки Инстаграма?
При помощи службы администрации инсты разрешается решить самые разные вопросы:
- отправка жалобы на профиль или на контент;
- нарушение авторского права;
- восстановление доступа;
- на рекламу, которой в фотосети становится все больше.
Вне зависимости от проблемы, ответ от сотрудников социальной сети приходит в несколько часов. Если ответа не последовало, отправленное сообщение следует продублировать.
Восстановления аккаунта
В ответах по восстановлению профиля, что присылают администраторы инсты, ее технической поддержки, часто вниманию представлены простые и понятные инструкции. Если в распоряжении находится устройства ОС Андроид, вернуть доступ к социальной сети можно одним из следующих способов:
- По имени. В этом случае речь идет о нике, что используется в фотосети.
- Электронная почта. При обращении нужно указать ее и получить инструкцию по восстановлению аккаунта.
- Номер мобильного. Это самый надежный и одновременно легкий способ вернуть доступ к учетной записи.
- Если номер утерян вернуть его получится посредством паспортных данных. После этого уже можно обращаться за восстановлением аккаунта.
Вариантов возвращения и устранения проблемы существует много. Можно выбрать удобный и быстрый, а потом следовать указанной инструкции.
Если в распоряжении присутствует Айфон, потребуется выполнять в Инстаграм аналогичные действия. Разница заключается только в общем оформлении интерфейса приложения. Главное помнить ник аккаунта, номер мобильного или почту, на которую была зарегистрирована страница. Что касается шагов, то нужно выполнить представленную выше последовательность.
Иногда профиль восстанавливают люди, потерявшие данные регистрации. В подобной ситуации обращаться в центр техподдержки придется через ПК:
Если при выполнении перечисленных действий программа фотосети возникла ошибка, придется обращаться в службу поддержки instagram. В этой ситуации процесс будет несколько затянут, но его успешность гарантирована.
Если взломали профиль
В ситуации взлома учетной записи придется проявить терпение. На восстановление придется потратить немного больше времени. Даже при отсутствии доступа к профилю, пользователь может обращаться в техподдержку и решить проблему. Для этого потребуется произвести такие манипуляции:
- Проводится переход в раздел обращения к специалистам приложения.
- Из предложенных пунктов выбирается подходящий.
- Вводится адрес почтового ящика.
- В специальной форме пишется само обращение.
- Осуществляется отправка.
Чтобы проблема была решена более оперативно, стоит обозначить, является ли страница представителем определенного сервиса и продукта. Далее заполняются предложенные формы, но сам вопрос не пишется. После этого данная форма отправляется в поддержку.
Как написать в службу поддержки инстаграма: пошаговое руководство
Есть несколько вариантов связи с поддержкой данной социальной сети, которые мы можем использовать при необходимости. Не забываем, что владелец Инстаграма по совместительству и владелец Фейсбука, так что ответы придётся ждать из-за бугра и не так быстро, а иногда и вообще сидеть без ответа.
Так что будьте готовы сначала покопаться самим, а потом уже мучать сотрудников глупыми вопросами типа как создать на бизнес-аккаунт в инстаграме и т.д.
№1: Пишем письмо в поддержку через приложение
Данный способ самый простой. Давайте рассмотрим, как быстро это сделать. Если вы имеете логин и пароль от своего аккаунта, то спокойно переходите в свой профиль и жмем на 3 точки в верхнем правом углу как показано на рисунке, далее «настройки»:
Далее нам необходимо спуститься вниз и найти кнопку «Справка», после нажатия, на которую вам будет показано 3 раздела:
Сообщить о своей проблеме (Отправить жалобу на спам или нарушение, отзыв или описать проблему);
Справочный центр сети (Интеллектуальные свод вопросов и ответов для работы пользователя без участия сотрудника);
Помощь (Работа с аккаунтом, блокировка пользователей и т.д.).
Если вы не сможете найти нужную информацию в справочном центре, то самое оптимальное выбрать первый пункт «Сообщить о проблеме» и написать в поддержку развернутый вопрос с приложением скриншотов, если такое требуется.
№2: Пишем в поддержку инстаграма с компьютера
Если у вас заблокирован аккаунт или вы используете десктопную версию сервиса, то тут все будет немного иначе. Итак, в первую очередь для связи с поддержкой вам необходимо нажать на шестеренку и перейти в раздел «Конфиденциальность и безопасность».
Далее переходим в нижнюю часть и выбираем «помощь».
Теперь вы сможете задать любой вопрос по вашему аккаунту или же взаимодействию с пользователями сети.
В данном разделе нам предлагается:
- Управление и настройка своего аккаунта;
- Взаимодействие с пользователями (блокировка, включение комментариев, удаление подписчиков и работа с фотографиями).
Если же ваши вопросы не будут связаны с безопасностью, то можно воспользоваться пунктом меню в нижней части экрана «ПОДДЕРЖКА» и вызвать справочный центр, где находятся самые часто задаваемые вопросы от пользователей (https://help.instagram.com/).
Среди самых популярных вопросов вы сможете найти:
- Решение проблем с входом в свой аккаунт;
- Как вести трансляции и отвечать на вопросы;
- Как работать с видео;
- Статьи о создание и удаление аккаунта;
- Настройка брендирования аккаунта, и работа с рекламой.
Как связаться с оператором Инстаграм?
Если требуется для решения проблемы связаться с оператором техподдержки социальной сети, профессионалы советуют использовать стандартную электронную почту или почтовый сервис Outlook. При написании письма следует прописывать адрес почты support@instagram. Возникшую проблему желательно описывать на русском или на английском языке. Это оптимальный вариант решения вопроса, как связаться с службой поддержки Инстаграм.
Через некоторое время на почту придет письмо, где специалисты посоветуют внимательно изучить информационный центр приложения. При отсутствии доступа к данному почтовому сервису, можно попробовать использовать официальный раздел Facebook и Twitter. Можно обращаться через них. Через них также можно попытаться достучаться до администрации социальной сети. Поддержка в России работает круглосуточно.